Você sabia que o dia do lixo pode ser bom para a sua dieta? Fitmoda 22 de janeiro de 2015 Saúde 881 Será que o dia do lixo pode ajudar a perder peso? O dia de ‘pisar na jaca’ pode ser, afinal de contas, uma ferramenta benéfica para ajudar você a perder peso. É uma das poucas vezes em que você...
ABOBRINHA RECHEADA COM CARNE E AVEIA Fitmoda 21 de janeiro de 2015 Receitas 2030 Ingredientes: 3 unidades de abobrinha 1 dente de alho amassado Recheio 2 colheres (sopa) de azeite 1 unidade de cebola ralada 100 gr de Patinho moído 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 colher...
KIBE DE SOJA Fitmoda 9 de janeiro de 2015 Receitas 2956 INGREDIENTES 1 xícara (chá) de proteína de soja texturizada; 1 xícara (chá) de trigo para quibe; 1 tomate sem pele; 2 ovos; 2 colheres (sopa) de farinha de trigo; 1 tablete de caldo de...
VERDADE OU MENTIRA: PÃO SÓ ENGORDA E NÃO É BOM PARA A DIETA Fitmoda 9 de janeiro de 2015 Saúde 994 Tão delicioso e saudável, o pão é parte integrante da cultura alimentícia de inúmeros países, para não dizer todos. Porém, apesar de ser bom e fazer bem, ele continua assustando muita gente...
ALIMENTOS QUE SEGURAM A FOME Fitmoda 9 de janeiro de 2015 Saúde 1050 Abacaxi “Comer uma fatia de abacaxi no café da manhã me deixa sem fome até o almoço”, diz Carmem Lima, 32 anos, de São Paulo. Por que funciona: rico em fibras, o abacaxi mantém o estômago...