ABOBRINHA RECHEADA COM CARNE E AVEIA Fitmoda 21 de janeiro de 2015 Receitas 2030 Ingredientes: 3 unidades de abobrinha 1 dente de alho amassado Recheio 2 colheres (sopa) de azeite 1 unidade de cebola ralada 100 gr de Patinho moído 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 colher...
KIBE DE SOJA Fitmoda 9 de janeiro de 2015 Receitas 2956 INGREDIENTES 1 xícara (chá) de proteína de soja texturizada; 1 xícara (chá) de trigo para quibe; 1 tomate sem pele; 2 ovos; 2 colheres (sopa) de farinha de trigo; 1 tablete de caldo de...