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PANQUECA SALGADA SEM CARBOIDRATO

Massa - 3 claras - 1 ovo inteiro – 1 fio de azeite – 1 colher de chá de orégano Recheio - 100g de frango desfiado - 1 colher de sopa de creme de ricota light Cobertura - 2 colheres de sopa...