O óleo de coco e seus benefícios Fitmoda 18 de março de 2019 Saúde 254 Tema dos principais debates relacionados à boa saúde nos dias atuais, o óleo de coco que é também conhecido como azeite ou manteiga de coco, é um tipo de óleo vegetal extraído da polpa dos cocos por...
Benefícios do Pilates para quem faz musculação Fitmoda 18 de maio de 2015 Saúde, Treino 3189 A musculação, assim como o Pilates possui inúmeros benefícios para a saúde de quem pratica. Não basta ''puxar ferro'' na academia e ter um corpo legal, desejado por muitos. Cada vez mais...
Como manter a linha no inverno Fitmoda 15 de maio de 2015 Receitas, Saúde 2444 Inverno é aquela época do ano onde nos enfiamos embaixo de diversos casacos, malhas de lã, botas…E a preguiça de exercício fala bem mais alto! Os convites tentadores para aquele vinho, fondue,...
